Was könnte ich heute mal mit meinen Leuten machen? Ganz einfach: Entdecken Sie Yoga auf dem Stuhl für Ihre Teilnehmenden und Bewohner*innen als eine sanfte, effektive Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Stuhlyoga ist für alle geeignet, besonders auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen. Es gibt keinen Leistungsdruck, und auch Sie können die Übungen ohne eigene Yoga-Erfahrung gut anbieten!
Übungsleitende der Seniorengymnastik sowie Pflege- und Betreuungskräfte, die Aktivierungs-einheiten im Sitzen anbieten möchten.
Keine Yoga-Vorkenntnisse nötig.
22.09.2027 (Mittwoch)
Hamburg
9.30 - 16.30 Uhr
130,- Euro
Irene Buttler, DRK-Lehrbeauftragte Gymnastik und Yoga
Swantje Fuchs / Birgit Rathje
Tel.: 040-44 13 67
Seminardaten Download als PDF
Anmeldeformular als PDF-Format
