Anspannung und Entspannung haben einen großen Einfluss sowohl auf das Einspeichern als auch den Abruf von Informationen aus dem Gedächtnis. In diesem Seminar lernen Sie erprobte Stundenkonzepte mit unterschiedlich großem Anteil an Entspannungselementen kennen. Sie haben die Gelegenheit, diese Stundenkonzepte mit integrierten Entspannungsübungen praktisch zu erproben und lernen dabei kurze und einfache bis hin zu komplexen Entspannungsübungen kennen. Außerdem bekommen Sie theoretische Inputs zur Bedeutung von Stress und dessen Auswirkungen auf die Gehirnfunktionen. Sie erfahren, warum Pausen im Lernprozess so wichtig sind und wie diese optimal gestaltet werden können.
GedächtnistrainerInnen
21.11.2025 (Freitag)
Hamburg
8.30 - 16.00 Uhr
120,- Euro
Dr. Michaela Waldschütz, Ausbildungsreferentin im BVGT
Swantje Fuchs / Birgit Haß
Tel.: 040-44 13 67
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