Freuen Sie sich auf eine fünftägige Auszeit, aus der Sie gestärkt für Beruf und Alltag hervorgehen werden! Yoga für den Rücken und die Gelenke, Yin Yoga und Yoga-Flows, Ayurveda im Zusammenhang mit Yoga, Yogaübungen auf dem Stuhl/am Arbeitsplatz, Hands-on, Chakra-Yoga zur Lösung von Blockaden, Muskeltraining im Yoga sowie Meditationen zur Entspannung - so erhalten Sie in angenehmer Runde viele Anregungen und Methoden, wie Sie Ihren Körper und Geist gesundheitsfördernd aktivieren und entspannen können.
Als Bildungsurlaub anerkannt in Hamburg, Schleswig-Holstein und auf Anfrage in Niedersachsen.
Ohne Unterkunft/Verpflegung. Inkl. Kaffee, Tee und Wasser.
Yogalehrer*innen, Yoga-Praktizierende und Interessierte
15.-19.03.2027 (Montag bis Freitag) (Y5)
04.-08.10.2026 (Montag bis Freitag) (Y5a)
Hamburg
9.00 – 17.15 Uhr
525,- Euro
Irene Buttler, Yoga-Lehrbeauftragte des DRK
Swantje Fuchs / Birgit Rathje
Tel.: 040-44 13 67
Seminardaten Download als PDF
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