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Unsere aktuelle Seminarliste
Seminare 2025
S4 - Gutes für Schultern, Hals und oberen Rücken
S5 - Zirkeltraining neu gedacht
S6 - Synapsen aufgewacht! - Kognitives Training in der Gymnastikstunde
S7 - Bewegung & Sensomotorik
S8 - Stundeneinstiege, Stundenausklänge
S9 - Pilates für Ältere (auch im Sitzen!)
S10 - Zum Mitnehmen! - Bausteine für deine Stunde
Seminare 2026
S1 – Seniorengymnastik ÜbungsleiterInnen-Ausbildung - Grundlehrgang (2026)
S2 – Seniorengymnastik ÜbungsleiterInnen-Ausbildung - Aufbaulehrgang (2026)
S3 – Seniorengymnastik ÜbungsleiterInnen-Ausbildung - Abschlusslehrgang (2026)
S4 – Locker vom Hocker, rund um den Stuhl!
S4a – Locker vom Hocker, rund um den Stuhl!
S5 – Von Kopf bis Fuß die perfekte Stunde
S7 – Muskeln, Faszien und Gelenke stärken
S8 – Tanz-Gymnastik: Peppe deine Stunde auf! – Einführung in die verschiedenen Tanzmöglichkeiten mit Älteren
S9 – 101 Übungen!
S10 – Stürze verhindern, Sturzfolgen minimieren
Alle Gesundheitskurse
